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La Ciruela Amarilla es una fruta refrescante y ligeramente ácida, reconocida por sus propiedades nutricionales y beneficios para la salud. Con un alto contenido de fibra, vitaminas y minerales, es ideal para favorecer la digestión y prevenir enfermedades. Puede consumirse fresca o utilizarse en postres y jugos.
Modo de uso
- Cuándo: Se puede consumir en cualquier momento del día.
- En qué zona: No aplica
- En qué momento del día: A cualquier hora.
- Pasos a seguir: Puedes disfrutarla fresca, en postres, compotas, mermeladas o en zumos.
Ingredientes
- Ciruela amarilla
Propiedades
- Rica en fibra y vitaminas C, E y K.
- Alto contenido de minerales como potasio, calcio, hierro y magnesio.
- Contiene flavonoides con propiedades antioxidantes.