Yogur

El yogur es un producto lácteo fermentado, cremoso y nutritivo. Proveniente de la leche, se caracteriza por su sabor suave y refrescante. Rico en proteínas, calcio y probióticos beneficiosos para la salud digestiva. Disponible en una amplia variedad de sabores y texturas, es un alimento versátil que se puede disfrutar solo, con frutas, cereales o en recetas culinarias. Ideal como postre, tentempié o ingrediente en smoothies y salsas. El yogur es una opción deliciosa y saludable para incorporar a la dieta diaria.