Herbolario La Senda

Las plantas medicinales, tu aliado contra los resfriados

Las plantas medicinales son el aliado definitivo contra los resfriados. Los primeros fríos de otoño suelen venir acompañados de gripes y resfriados. Frente a la sobremedicación, la fitoterapia te ofrece una alternativa a los fármacos para paliar los molestos síntomas de la gripe y los resfriados.

¿Combatir la depresión de forma natural?

¿Combatir la depresión de forma natural? Ahora puedes hacerlo. Los cambios estacionales suelen afectar al estado de ánimo de muchas personas. Pero sin duda, el paso del verano al otoño, es uno de los momentos más duros. Enfrentarnos al frío, a las lluvias y a menos horas de sol, provocan una serie de síntomas en nuestro organismo conocidos como astenia otoñal.

La Garcinia Cambogia, el fruto del que todos hablan

Si te decimos Garcinia Cambogia, seguro que piensas en Sara Carbonero, Pilar Rubio y y otras famosas... Y es que son muchos los portales digitales que aseguran que este fruto es el secreto con el que muchas famosas cuidan su línea.

Vuelta atrás, ¿por qué la medicina natural está cada vez más de moda?

Muchos dicen que la crisis ha provocado una vuelta atrás, volvemos al DIY o al hazlo tú mismo de toda la vida, al pan y la repostería en casa, a los huertos urbanos, y también a la fitoterapia y a la medicina natural, más en auge que nunca.

El Abedul, un poderoso aliado contra la celulitis

La celulitis o "piel de naranja" es una alteración del tejido conjuntivo, del sistema circulatorio y del sistema linfático que forma nódulos en la piel, dotándola de un aspecto similar a un acolchado. Suele manifestarse en caderas, muslos, nalgas y también en brazos. La aparición de celulitis está asociada a una predisposición genética y la propia constitución, pero existen otros factores que favorecen su formación y que, por suerte, se pueden modificar para mejorar la apariencia de la piel.

El poder del Magnesio

El magnesio es el 5º elemento más abundante en nuestro organismo, después del calcio, fósforo, potasio y sodio. Más de la mitad del magnesio del cuerpo está en nuestros huesos y una tercera parte, además, aparece en músculos, sangre y otros tejidos y fluidos.

Diccionario Herbal: El Anís

El anís es una de las plantas de uso medicinal más extendido. Existen, principalmente dos tipos de anís: el anís verde y el anís estrellado. El anís verde, conocido popularmente como matalahúva, es una hierba de la familia de las apiáceas originaria del Asia sudoccidental y la cuenca mediterránea oriental.